Ga naar de inhoud
LogoLogo
  • Personal training
  • Fysiotherapie
  • Meer
    • Ons team
    • Artikelen
    • Contact
EN
EN
EN
LogoLogo
EN
EN
EN

Blog

Artikelen

Filter posts by category

  • Alle
  • Fysiotherapie
  • Lifestyle
  • Personal training
  • Voeding

Spiermassa opbouwen: hoe doe je dat?

31/10/2025

Wat is functionele kracht en waarom heb je het nodig na je 40e?

30/10/2025

Calorieën ei: Wat is de voedingswaarde van een gekookt of gebakken ei?

29/10/2025

Krachttraining voor vrouwen? 5 effectieve oefeningen voor resultaat

27/10/2025

Een goed krachttraining schema: de sleutel tot effectieve workouts

26/10/2025

De voordelen van vezelrijke voeding

25/10/2025

Alles over gefermenteerd voedsel en gezondheidsvoordelen

24/10/2025

De belangrijkste mythes over krachttraining voor 40-plussers ontkracht

23/10/2025

Oefeningen triceps: zo krijg je sterke en strakke bovenarmen

22/10/2025

De weg naar een sixpack voor vrouwen: kracht, voeding en balans

19/10/2025
← Vorige 1 2 3 4 … 10 Volgende →
Logo

Personal training studio aan het
Vondelpark in Amsterdam Oud-Zuid.

Menu

Personal training
Fysiotherapie
Ons team
Artikelen
Contact

Adresgegevens

Emmaplein 2
1075 AW, Amsterdam
Nederland
KVK: 94685940

Contactgegevens

Mail: info@physicum.nl
Tel: 020-2616998
Whatsapp: 06-43921076

© 2026 Physicum

Logo
Privacy policy
Algemene voorwaarden
  • Personal training
  • Fysiotherapie
  • Ons team
  • Artikelen
  • Contact
  • Personal training
  • Fysiotherapie
  • Ons team
  • Artikelen
  • Contact